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O Dr. Rafael Gallassini, médico especializado em nutrologia, compartilha estratégias integrativas para promover um envelhecimento saudável. Focando na alimentação anti-inflamatória, exercícios regulares, suplementação e controle do estresse, ele oferece um guia completo para melhorar a longevidade e a qualidade de vida.
Golpes digitais, como phishing, pirataria em marketplaces e desvio de tráfego, afetam marcas e consumidores. Esses crimes prejudicam a reputação das empresas, causam custos operacionais e expõem dados sensíveis. Para se proteger em 2025, é crucial investir em cibersegurança, monitorar marcas on-line e conscientizar colaboradores e clientes. O uso de IA e blockchain ajudará a combater fraudes, promovendo maior segurança e transparência
Durante o Mesa São Paulo 2024, serão apresentados diversos pratos focados na sustentabilidade. O chef Guto Medeiros irá trabalhar com a mandioca, que foi considerado o alimento do século XXI pela Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO). Atualmente, segundo a FAO, a mandioca alimenta mais de 800 milhões de pessoas ao redor do mundo e se destaca como um dos ingredientes para dietas saudáveis e sustentáveis.