Saúde mental dos trabalhadores: a necessidade das empresas estarem cada vez mais atentas

Um tema muito atual, e que está causando alarde tanto dentro das corporações como nos órgãos governamentais (Previdência social), é saúde mental dos trabalhadores

Sendo dados obtidos no site do tribunal superior do trabalho (tst.gov.br), em 2020, a concessão de auxílio-doença e aposentadoria por invalidez decorrente de transtornos mentais e comportamentais bateu recordes. Segundo dados da Secretaria Especial de Previdência e Trabalho, foram mais de 576 mil afastamentos, uma alta de 26% em relação a 2019. As dificuldades são várias: inadaptação ao home office, acúmulo de tarefas profissionais e domésticas, endividamento, incertezas sobre o futuro, ansiedade, depressão e síndrome do pânico, entre outras. 

No caso do auxílio-doença, os afastamentos por motivos como depressão e ansiedade registraram a maior alta entre as principais doenças indicadas como razão para o pedido do benefício. O número de concessões passou de 213,2 mil, em 2019, para 285,2 mil, em 2020, com aumento de 33,7%. A duração média, nos casos de doença mental, é de 196 dias.

O trabalho é um elemento chave para o bem-estar e a saúde mental, pois está no núcleo da vida contemporânea, ao possibilitar segurança financeira, identidade pessoal e social e oportunidade de contribuir para a comunidade. Por outro lado, o ambiente que tem se desenhado nas últimas décadas envolve novas tecnologias, intensa competitividade, concorrência global e cobrança de metas cada vez mais ambiciosas. 

Ainda segundo o referido site, de acordo com o levantamento mais recente sobre o tema publicado pela Secretaria da Previdência, os episódios depressivos são a principal causa de pagamento de auxílio-doença não relacionado a acidentes de trabalho (30,67%), seguidos de outros transtornos ansiosos (17,9%). De acordo com o Sistema de Informação de Agravos de Notificação (Sinan) do Ministério da Saúde, na série histórica de 2007 a 2018, foram notificados 10.237 casos de transtornos mentais relacionados ao trabalho.

Dentre os principais motivos, estão a exposição ao assédio moral e sexual, jornadas exaustivas, atividades estressantes, eventos traumáticos, discriminação, perseguição da chefia e metas abusivas. No período da pandemia, eles são acrescidos das mudanças decorrentes do teletrabalho, da sobrecarga de trabalho no setor de saúde e nos riscos diários a que se expõem homens e mulheres que precisam trabalhar presencialmente.

A OMS estima que transtornos mentais como ansiedade e depressão afetam 264 milhões de pessoas no mundo e têm um impacto econômico significativo, com um custo estimado à economia global de US$1 trilhão por ano em perda de produtividade. Estima-se, ainda, que, para cada US$ 1 investido em tratamento para os transtornos mais comuns, há um retorno de US$ 4 em melhora de saúde e de produtividade. 

Diante do exposto acima, as entidades públicas e privadas deverão se preocupar e montar estratégias e ações a serem no intuito de oferecer dispositivos que atenuem ou até mesmo evitem os transtornos mentais tão presentes no mundo corporativo atual. 

Uma das estratégias a serem tomadas refere-se a programas de qualidade de vida. Devo ressaltar que sou um dos autores do livro “Qualidade de Vida em Propostas de Intervenção Corporativa”, lançado pela editora Ipes no ano de 2007. Este livro possui diversas formas de implantações de qualidade de vida; e que serão de   muita importância para a melhora da saúde do trabalhador em vários aspectos; e dentre eles, a saúde mental.

O portal roberthalf (roberthalf.com.br), destacou algumas estratégias voltadas à promoção da saúde mental do trabalhador e as estratégias que poderão ser tomadas no intuito de impedir ou amenizar esse mal que afeta cada vez mais a saúde do trabalhador e que vem causando enormes prejuízos financeiro às empresas. A seguir serão relatadas as estratégias extraídas:

1. Implementação de programa de saúde mental: Depois de analisar a realidade da sua empresa, verificando as necessidades em relação aos problemas com a saúde mental dos colaboradores e gestores, chegou o momento de implementar um programa direcionado a essa questão.

Ele deve ser um conjunto de iniciativas com o objetivo de melhorar a qualidade de vida dos profissionais. Ninguém se sente bem trabalhando sob pressão, mas, muitas vezes, é preciso lidar com situações de estresse. Por isso, as estratégias devem ser voltadas para as formas de enfrentar os acontecimentos adversos sem prejudicar a si mesmo e a empresa.

2. Oferta de benefícios: O principal benefício relacionado ao bem-estar é o plano de saúde, porém, além da cobertura de psicólogos e psiquiatras já oferecida, que tal pensar na contratação de um profissional para conversar com os colaboradores mensalmente? Pode ser uma boa forma de incentivar os colaboradores a olharem para a própria saúde mental.
3. Programas de incentivo à prática de  atividades físicas: As atividades físicas trazem benefícios para o corpo e para a mente, mas nem sempre o colaborador tem tempo disponível para se dedicar à academia ou até mesmo para fazer uma caminhada. 
4. Apoio a conexão de programas junto com os familiares: Apoie campanhas das quais os familiares dos colaboradores estão envolvidos. Além disso, faça eventos para incentivar a amizade dentro da empresa, assim você mantém todos conectados, evitando as famosas panelas.
5. Manter um canal ativo de feedback: A saúde mental, por mais que seja um assunto em voga na sociedade moderna, ainda é um tabu para muitos empresários e, principalmente, para grande parte dos trabalhadores. Algumas vezes, nenhum deles conseguem identificar esses problemas, tratando o estresse constante, a ansiedade e até mesmo a depressão com naturalidade.

Ao tomar essas atitudes todos saem perdendo, é por isso que a comunicação interna precisa ser mais saudável. Os colaboradores podem não se sentir confortáveis em uma conversa aberta, mas desabafam em espaços como fóruns e canais particulares, mesmo que seja um e-mail. 

6. Uso da tecnologia: Para que todas as ações relacionadas até aqui sejam contempladas dentro da sua empresa, a tecnologia é a sua maior aliada. Em tempos de distanciamento social, invista em atividades e maneiras de manter o relacionamento e o contato com os colaboradores de maneira virtual.
7. Oferecer psicoterapia como benefício: Ao colocar a saúde mental no trabalho como prioridade, também é necessário olhar além dos limites físicos do escritório. Ou seja, você pode garantir que os seus funcionários tenham o acompanhamento adequado a partir de um profissional qualificado.

Para isso, será necessário oferecer psicoterapia como um dos benefícios da sua empresa. Além do benefício para a saúde mental das equipes, essa é a oportunidade que você tem para fazer com que trabalhar na sua organização seja muito mais atrativo.

8. Treine lideranças: Alguns erros comuns dos gestores podem comprometer a saúde mental dos trabalhadores e gerar consequências para a empresa. Isso exige o devido treinamento para as suas lideranças saberem como agir de forma a não comprometer a saúde mental de suas equipes.
9. Incentivo à interação entre as equipes:  Evitar ao máximo um clima distante entre as pessoas no escritório. Afinal, uma das consequências do isolamento é prejudicar a saúde mental dos trabalhadores. Utilizar ferramentas que incentivem a interação entre eles torna-se algo essencial para o bem-estar de todos.
10. Readequação do trabalho: Além de equipes unidas, uma estratégia importante de ser implementada para preservar a saúde mental no trabalho, é readequar o trabalho como um todo. Identifique os colaboradores que estão com uma carga horária elevada e sobrecarregados. Veja a possibilidade de delegar algumas responsabilidades para outros.

11. Realização de eventos voltados para a saúde mental: Uma das formas de cuidar da saúde mental no trabalho é realizar eventos voltados para esse fim. Você pode contratar serviços que ajudem os seus colaboradores a aumentar o seu bem-estar e diminuir o estresse. Um bom exemplo são aulas de yoga e alongamento.
12. Palestras e rodas de conversas: Para cuidar da saúde mental no trabalho, você pode investir em palestras e rodas de conversas entre os colaboradores e profissionais da área da saúde mental. Psicólogos, psiquiatras e pessoas que motivem outras são algumas opções para serem trazidas para dentro da empresa.
13. Avaliação de resultados: Após implementar várias ações com foco em saúde mental no trabalho, isso não significa que as suas preocupações terminaram. Em vez disso, é preciso ficar de olho nos resultados que essas iniciativas têm na sua empresa para fazer ajustes conforme forem necessários.

Dentro da explanação das consequências e propostas apresentadas, podemos observar a importância da criação de estratégias que visem combater esse mal que assola cada vez mais a saúde do trabalhador e que causam enormes prejuízos às corporações.